白羊座
白羊是个自由自在惯了的星座，如果他感受到压力很大，那他会觉得浑身都不得劲儿，会有一种不安全感和不踏实感。只要这个压力没有散去，他的心就不会踏实，会觉得总有事情没有做完、没有做好一样。
在压力大的状态下，白羊会表现得很被动。他会被动的去面对产生压力的问题，但是内心却是很想逃避。他也害怕外界的评价，担心自己在别人眼中没有那么优秀。
如果你爱白羊座的话，那请定期带他去发泄情绪、释放压力吧。因为真正能让他感到痛苦、感到有压力的事情，他是轻易不会跟别人说的，他也没有办法仅仅通过自我消化就解决掉，他需要有人的陪伴，需要有人理解他的内心。
处女座
处女座很喜欢把自己藏起来，他不太喜欢表达自己的情绪，遇到了问题、烦恼和挫折，他也只会埋藏在心里，他以为自己能够一一消化掉，可实际上，他只会把这些糟糕的东西累积的越来越多。
大多数时候，他是没有办法用沉默来消化掉所有的坏情绪的。这样长期下去，他的压力就会越来越大，他的情绪就会越来越敏感、越来越糟糕。
压力越大，处女就越脆弱，他会采用一系列消极的态度来面对生活、选择逃避，自己的生活会被他搞得越来越糟糕。所以爱处女的话，请定期疏导他的坏情绪，不要给他施加太大的压力。
金牛座
金牛座压力一大，他的生活就会乱了套，他会发脾气哦，但这个脾气基本都是冲自己发的。这会使他在工作或者做决定时丧失理智，没了分寸。
其实金牛心里清楚自己不应该一遇到点挫折和压力之后就变得如此暴躁，可是情绪上的问题他是很难控制住的。他也很有可能会变得非常极端。
这种状态下，金牛座是很无助、很可怜的，他也很需要身边有一个支持他的人或者能帮他做决定的人在。如果你爱金牛座的话，那么在他遇到挫折、遇到麻烦的时候，请不要轻易离开他，只要你能陪在他身边，给他一点支持和鼓励，他就能迅速振作起来。金牛座只有在有安全感的状态下，才能自如的应对一切。
巨蟹座
巨蟹座抗压能力差是因为他的性格实在是太敏感了，对身边的细微小事儿都能敏锐的察觉出来，是使他压力莫名增大最主要的原因。
而且巨蟹座也是个悲观主义者，遇到事情之后，他总会做最坏的打算，会把事情最糟糕的结果考虑进来，这就在无形之中就又增大了自己的压力。
想的越多压力越大，压力越大他也就越自闭，时间久了，巨蟹可能会越来越被动、越来越不愿意交流，让人没有办法轻易靠近。
所以如果你很爱巨蟹座的话，请帮他分担掉这些压力吧，尤其在感情方面，千万不要给他设置太多条条框框，请爱的自由一些，别给两人的关系附加太多的条件。